Kalender

Forrige måned August 2018 Neste måned
M T O T F L S
week 31 1 2 3 4 5
week 32 6 7 8 9 10 11 12
week 33 13 14 15 16 17 18 19
week 34 20 21 22 23 24 25 26
week 35 27 28 29 30 31
Moderne dans PDF Skriv ut E-post

Moderne dans:


Der klassisk ballett søker å oppheve tyngdekraften, karakteriseres moderne dans først og fremst av kontakten med underlaget, bruk av tyngde og organiske bevegelsesmønstre. Her bygger du opp en sterk kjernemuskulatur, øker bevegelighet, smidighet, muskulær utholdenhet, dansetekniske ferdigheter og kondisjon.Her jobber du også med partnerarbeid og løfteteknikker. Klassen starter gjerne med gulvarbeid videre til stående tekniske øvelser, sekvenser og koreografi.

Antrekk:

Treningstøy som tillater store bevegelsesutslag, gjerne tettsittende. Barbeint. 

Smykker o.l må tas av før timen av sikkerhetshensyn.

Moderne Josefine

 

 

© 2010 Studio 75 - Utviklet av TN Media