Kalender

Forrige måned Juli 2019 Neste måned
M T O T F L S
week 27 1 2 3 4 5 6 7
week 28 8 9 10 11 12 13 14
week 29 15 16 17 18 19 20 21
week 30 22 23 24 25 26 27 28
week 31 29 30 31
Moderne dans PDF Skriv ut E-post

Moderne dans:


Der klassisk ballett søker å oppheve tyngdekraften, karakteriseres moderne dans først og fremst av kontakten med underlaget, bruk av tyngde og organiske bevegelsesmønstre. Her bygger du opp en sterk kjernemuskulatur, øker bevegelighet, smidighet, muskulær utholdenhet, dansetekniske ferdigheter og kondisjon.Her jobber du også med partnerarbeid og løfteteknikker. Klassen starter gjerne med gulvarbeid videre til stående tekniske øvelser, sekvenser og koreografi.

Antrekk:

Treningstøy som tillater store bevegelsesutslag, gjerne tettsittende. Barbeint. 

Smykker o.l må tas av før timen av sikkerhetshensyn.

Moderne Josefine

 

 

© 2010 Studio 75 - Utviklet av TN Media