Kalender

Forrige måned Oktober 2017 Neste måned
M T O T F L S
week 39 1
week 40 2 3 4 5 6 7 8
week 41 9 10 11 12 13 14 15
week 42 16 17 18 19 20 21 22
week 43 23 24 25 26 27 28 29
week 44 30 31
Moderne dans PDF Skriv ut E-post

Moderne dans:


Der klassisk ballett søker å oppheve tyngdekraften, karakteriseres moderne dans først og fremst av kontakten med underlaget, bruk av tyngde og organiske bevegelsesmønstre. Her bygger du opp en sterk kjernemuskulatur, øker bevegelighet, smidighet, muskulær utholdenhet, dansetekniske ferdigheter og kondisjon.Her jobber du også med partnerarbeid og løfteteknikker. Klassen starter gjerne med gulvarbeid videre til stående tekniske øvelser, sekvenser og koreografi.

Antrekk:

Treningstøy som tillater store bevegelsesutslag, gjerne tettsittende. Barbeint. 

Smykker o.l må tas av før timen av sikkerhetshensyn.

Moderne Josefine

 

 

© 2010 Studio 75 - Utviklet av TN Media